maanantai 4. tammikuuta 2016

Uusi aina innostaa

Iltaa. Onneksi kukaan fysioterapiasta mitään ymmärtävä ei ole näkemässä asentoani juuri nyt. Makaan sohvalla leuka rinnassa, eh.. Koko ilta on ollut yhtä makoilua sen jälkeen, kun kahden Cittarin kautta pääsin vihdoin kotiin ja sain iltaruuat lautaselle. Toivottavasti en ole ainoa laiskottelija vai oletteko kenties uskaltautuneet iltalenkkeilemään tuonne pakkaseen?



Mun mielestä maanantait on usein kivoja. Alkaa uusi viikko täynnä aikaa tehdä kivoja asioita. Tälleen lomarytmin jälkeen aina tietysti väsyttää, mutta töissä oli paljon kivoja juttuja, joista iloita. Kuten kahvin juominen ja ruoka, jonka joku muu on tehnyt. Tämä ei edes ole sarkasmia, vaikka voisi siltä kuulostaa, heh. Tämä maanantai oli erityisen kiva, koska työrutiineihini tuli uuden vuoden myötä pieniä muutoksia ja sellainen nyt vaan aina motivoi jotenkin todella perusteellisesti.



Koko uusi vuosi itsessään on aina uuden alkua osalle ihmisistä. Tehdään niitä lupauksia ja joka vuosi joku aina aloittaa sen perhanan dieetin. Ei siinä mitään, hyvähän se on, että ihmiset ovat huolissaan terveydestään ja yrittävät tehdä asialle jotain. Kunpa se vain tapahtuisi pysyvästi eikä "sitten, kun on se uusi vuosi", mikä nyt yleensä vaan on tuhoontuomittua. (Itsehän söin vielä eilen suklaata, koska "sitten, kun on maanantai"..)



Tätä uutta vuotta oli kulunut noin 12 tuntia, kun näin blogeissa otsikkoja jostain timmikuusta. Ärsytti. Mussa on selkeästi ainesta nillittäjä-Mariksi, mutta ei anneta sen nyt häiritä, sillä kyllähän mä itekin aion ns. ryhdistäytyä taas. En vain koe sitä minään just tämän uuden vuoden asiana, kun ei se liity mitenkään siihen, että 31.12. ammuttiin raketteja ja sitten 1.1. oli kalenterissa punainen päivä. Se liittyy siihen, että nyt mulla on taas aikaa kaiken muuttamisen ja joulun jälkeen.



Tän vuoden tavoitteet ovat selkeät:


  1. vähemmän sokerisuklaata ja mahdollisesti limsaa

  2. enemmän juoksemista



IMG_5988 neuletakki - Vila
housut - Cubus
kengät - Vagabond



Sokerissa on kyllä niin miljoona juttua miksi haluan siitä eroon. Yleensä se esiintyy mun nautintoaineissa yhdessä rasvan kanssa ja juuri tälläkin hetkellä leukaani on noussut kunnon noita-akan näppylä taas. Vihaan niitä. Niihin ei tehoa mikään aine eikä edes tehokikka: hammastahna. Haluan pitää ihoni parempana, joten sanon ei suklaalle. Onnekseni elämässäni ei ole muita sokereita kuin suklaa. Karkkia syön 1-2 kertaa vuodessa todetakseni, ettei se ole mun juttu.



Tän vuoden tavoitteesiin liittyen, haluan nähdä mitä tapahtuu ulkoisesti, kun akka syö enemmän salaattia ja ravaa Aurajoen rantaa vähän väliä.

Ei kommentteja :

Lähetä kommentti