torstai 28. heinäkuuta 2016

Aurinkoihottuma, jota ei enää ole

* postaus sisältää mainoslinkkejä



Vuosi sitten tähän aikaan olin aika tuskastunut auringon takia. En siksi, kun oli kuuma yhtälailla kuin nytkin vaan siksi, ettei ihoni oikein pärjännyt sen kanssa. Jo aika monena vuonna olen kamppaillut auringon aiheuttaman kutkutuksen kanssa, mikä onkin yksi hyvä syy lisää vältellä kuumaa keskipäivän aurinkoa ja pysytellä visusti verhot kiinni kotona.



Viime vuonna sain neuvon syödä karoteenia, koska se kuulemma auttaa. Ostin putelin ja noin viikossa ihoni alkoi kestämään aurinkoa. Loppukesä oli hienoa aikaa, kun pystyi elämään kuin normaali ihminen.



Tänä vuonna aloitin karoteenin nappailun jo ajoissa, mutta arvatkaa mitä! Ei se mitään auttanut!



20160727-IMG_3276

Aurinkorasvoina käytin vaihtelevasti kuvassa näkyvää Puhdas+-ainetta tai sitten jotain toista voidemaista mömmöä. Enemmän alkuun sitä jotain toista, joka ei kyllä auttanut kuin suojautumaan palamiselta. Kynsitys oli iltaisin valtava.



Luin joitain blogikirjoituksia aurinkorasvoista ja auringolta suojautumisesta ja samalla mietin mitä jos ihoni sittenkin kestää aurinkoa, mutta ei vain tykkää kemikaaleista. Samaan aikaan kesäkuussa popsin joitakin ihotabuja kuurin. Niissä tabuissa oli vähän kaikkia vitamiineja, ainakin luonnollisesti eetä ja olisiko voinut olla myös aata?



20160727-IMG_3367

Juhannuksen aikaan läträsin taas Puhdas+-aineella ja selvisin illoista aika pitkälti ilman pahoja raavintakohtauksia. Seuraavaan futismatsiin valmistautuessani totesin etten tarvitse ehkä aivan niin paljon suojakertoimia, kun oli ilta eikä ollut edes kovin kuuma. Yritin etsiä jonkun öljyn varastoistani, jossa ei olisi kovat suojakertoimet, mutta kuitenkin enemmän kuin 2. Löysin lopulta yhden vanhan, jossa kertoimia oli kyllä 20, mutta siihen oli tyydyttävä.



Havainto illan päätteeksi: ei oireita.



Niinpä kävin ostamassa hieman uudemman öljyn (Nivea), jota en ole kyllä ehtinyt vielä edes korkata, kun pitää ensin käyttää se vanha loppuun. Olinkin kovin tehokas sen suhteen sunnuntaina ja valelin mönjää pitkin pesuhuonetta.. Se purkki vähän lipesi..



20160727-IMG_3386

Johtopäätökset: joko ne kesäkuussa syömäni ihotabut vaikuttavat yhä/viiveellä tai sitten aurinkoöljy on iholleni voidetta parempaa. Tai ehkä molemmat.



Tänäänkin olen huidellut kylillä ilman aurinkomönjiä eikä tässä ole tarvinut raapia käsiä verille. En tiedä olisiko aurinkosuojaa pitänyt olla, mutta en ole palanut ja haluan, että ihoni vastaanottaa deetä. En toisaalta ole myöskään istunut auringossa varta vasten vaan ainoastaan siirtynyt paikasta toiseen joko pyörällä tai kävellen.



Sitä en silti ymmärrä miksei keväällä popsitut karoteenit toimineet, vaikka söin niitä kuitenkin useamman kuukauden. Siksi ajattelin öljyn toimivan iholleni paremmin kuin voiteen.



Noin muuten viime vuoteen verrattuna ruokavalioni saattaa olla ihan hitusen parempi, mutta ei todellakaan täydellinen. Ikuisuusprojekti. Aion silti ensi keväänä kiinnittää huomiota esimerkiksi omegakolmosiin ja sen a-vitamiinin saamiseen ihan ravinnosta. Katsotaan sitten mitä käteni tuumaavat kevätauringosta. Tämän kesän yritän saattaa loppuun juuri näin, ilman ongelmia. Toivottavasti onnistuu.

Ei kommentteja :

Lähetä kommentti